小野寺太志の身長は202cm｜日本代表で何番目？ 最高到達点と体重・年齢

01小野寺太志の身長は202cm。協会もリーグもクラブも同じ数字

※バレー図鑑が各ページを2026年10月17日に確認

小野寺太志（おのでら・たいし）選手の身長は202cmです。日本バレーボール協会（JVA）の2026年度男子日本代表の登録、SVリーグ（日本のトップリーグ）の公式サイト、所属するサントリーサンバーズ大阪の公式サイトが、そろって202cmとしています。

20代男性の平均身長は171.5cm（厚生労働省「国民健康・栄養調査」2019年）なので、小野寺選手は30.5cm高く、平均的な男性より頭1つ分以上高い計算です。

ただし、2017〜2023年ごろの大会のプロフィールなどでは「201cm」「200cm」と書かれていることもあります。日本代表の登録の数字が、年度によって少し動いているためです。次の章で年ごとに並べます。

02201cmと書かれているのはなぜ？ 代表登録の身長は年度で違う

日本代表登録の小野寺太志の身長（年度別・cm）

JVAが毎年出している男子日本代表の登録メンバーを、初めて選ばれた2015年度から2026年度まで並べると、小野寺選手の身長は200〜202cmの間で動いています。大学2・3年の2015・2016年度は202cm、2017〜2021年度は201cm、2022・2023年度は200cm、2024年度からはまた202cmです。

数字が変わった理由は、JVAもクラブも説明していません。身長は測る時期や時間帯、姿勢でも1〜2cm変わることがあり、大学生のころから2m前後でほぼ変わっていない、と読むのが自然です。2018年のアジア大会や東京五輪（2021年）のころのプロフィールに「201cm」とあるのはこのためで、どれも当時の公式の数字です。

子どものころから大きかった？ 小6で170cm、15歳で195cm

小野寺選手は、生まれたときから身長55cm・体重4000gの大きな赤ちゃんでした。小学6年で170cm、中学に入るときには178cmになり、15歳（中学3年）で195cmまで伸びています。小学校の入学式では「2年生が入ってきた」と言われ、背の高さは「結構、コンプレックスだった」と本人が話しています（THE ANSWER・2025年10月24日）。

THE ANSWERによると、父は186cm、母は179cmで、2人ともバレーボールの経験者です。本人は高身長の理由を「もちろん遺伝は大きいかなと思うんですけど、ごはんの好き嫌いはなかったですね」と話し、子どものころは夜10時には必ず寝ていたそうです。

小さい頃はおでぶちゃんでした😇
是非読んでみてください😉 https://t.co/nzWJSdnWLp

— 小野寺太志 (@taishi_o23) 2022年3月24日

縦だけでなく横にも大きかったため、母が体重を落とすために水泳をすすめた、というエピソードもあります（Number Web・2024年7月29日）。バレーボールを始めたのは中学3年の夏で、それまでは野球をしていました。

03【データ】日本代表のミドルブロッカー10人の中では3番目に高い

男子日本代表のミドルブロッカー10人の身長（cm）

2026年10月17日時点のJVA登録で、男子日本代表のミドルブロッカー（前の列の真ん中で、ブロックと速い攻撃を担うポジション）は10人です。平均は197.2cmで、202cmの小野寺選手は10人中3番目の高さです。いちばん高いのは麻野堅斗選手の207cm、2番目は山内晶大選手の204cmです。

代表全体の36人で見ても、小野寺選手は麻野選手・山内選手に次ぐ36人中3番目の高さです。36人の平均188.6cmより13cmほど高く、ミドルブロッカーの平均と比べても約5cm高くなります。

同じミドルブロッカーで年も近い山内選手（204cm）とは2cm差です。200cmを超えるミドルブロッカーは、麻野選手・山内選手・小野寺選手・髙橋健太郎選手（201cm）の4人です。ほかの選手との比べ方は選手図鑑で、身長順に並べ替えて見られます。

04最高到達点は350cm。サントリーとSVリーグの公式が公表

※JVAの登録には到達点の項目がありません（2026年10月17日確認）

最高到達点（助走してジャンプし、手が届くいちばん高い位置）は、所属するサントリーサンバーズ大阪とSVリーグの公式サイトで350cmです。男子バレーのネットの高さ（243cm）より1m以上高い位置まで、手が届く計算です。出身地の宮城県名取市も、市役所に展示した記念のマンホールの紹介で「最高到達点350cm」と書いています。

時期をさかのぼると、2016年のテレビの選手紹介では340cmでした。ブロックで跳んだときの到達点は、月刊バレーボールの代表プロフィールで2024年は325cm、2026年は341cmです。測った時期や方法が違う可能性があるので、比べるときは「いつの数字か」を確かめてください。

この高さがいちばん生きるのがブロックです。小野寺選手は相手のセッターやアタッカーの動きを読んでから跳ぶタイプで、高さと読みを組み合わせて相手の攻撃を止めます。プレーの特徴は小野寺太志のポジションとプレーの記事にまとめています。

指高は公式には公表されていない。ジャンプ力も計算できない

指高（立ったまま片手をまっすぐ上に伸ばしたときの指先の高さ）は、JVA・SVリーグ・サントリーのどれも公表していません。ネットでは「261cm」という数字も見かけますが、出典は示されていません。

ジャンプ力は「最高到達点−指高」で表すことが多いので、指高が公式にない小野寺選手は、公式の数字では計算できません。

05体重は96kg。筋肉や足のサイズ（靴）は公表されていない

体重は、サントリーサンバーズ大阪の公式サイトで96kgです。JOCの2018年アジア大会の紹介やBS-TBSの2023年の紹介では98kg、所属マネジメントのエイベックスの紹介では97kgで、時期によって1〜2kgの違いがあります。

身長202cm・体重96kgで計算するとBMIは約23.5で、日本肥満学会の基準では「普通体重」（18.5以上25未満）に入ります。身長に対して、体重は標準的な範囲です。

筋肉はどう作っている？ 大学から重りを使ったトレーニング

筋肉量や体脂肪率は公表されていません。体づくりについて本人は、東海大学で重りを使ったトレーニングを始めてからプロテインを意識するようになり、1日2回、練習後に必ず飲んでいると話しています（Yahoo!ニュース掲載の第一三共ヘルスケアのPR企画・2025年5月8日）。

同じ企画で本人は「プロテインを飲んだから、筋肉が大きくなるわけではありませんよね」とも話しています。体つきが変わるのはトレーニングの仕方や量の変化によるもので、体が大きいぶん食事だけで必要な栄養をとるのは大変だそうです。

足のサイズは？ 地元の名取市に「実寸大の足形」

※名取市 下水道課のページ（2026年3月31日更新）より

靴のサイズは、クラブや協会からは公表されていません。手がかりになるのが、出身地の宮城県名取市が市役所1階に展示している小野寺選手の手形・足形入りのデザインマンホール（レプリカ）で、名取市によると手形・足形は実寸大です。

ネットの「足のサイズ31cm」という情報は、この足形の長さと一致しますが、靴のサイズとして本人やクラブが発表したものは見つかりません。展示は2026年3月30日から始まっています。

06年齢・誕生日・出身地・血液型は？ 1996年2月27日生まれの30歳

※生年月日・身長はJVA、出身地・血液型・出身校はサントリーサンバーズ大阪の公式サイト（2026年10月17日確認）

小野寺選手の誕生日は1996年2月27日で、2026年10月17日時点で30歳です。2027年2月27日に31歳になり、2028年夏のロサンゼルス五輪のときは32歳です。

2026年10月17日時点のJVA登録で、男子日本代表36人の平均年齢は26.7歳です。小野寺選手は36人中7番目に年上で、ミドルブロッカー10人の中では山内晶大選手（32歳）、髙橋健太郎選手に次いで3番目に年上です。日本代表には大学2年の2015年度に初めて登録され、2026年度まで12年続けて登録されています。

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出身地は宮城県名取市（仙台市の南どなり）で、血液型はA型です（サントリーサンバーズ大阪の公式サイト）。名取市は、2024年7月にパリ五輪の出場決定を報告しに市役所を訪れた小野寺選手を紹介し、2025年3月には記念パネル、2026年3月には先ほどの手形・足形のマンホールを市役所に展示しています。

中学までは名取市で過ごし、高校は宮城県の東北高校、大学は東海大学へ進みました。2026年7月のネーションズリーグで倒れた件とその後の体調は小野寺太志の体調の記事にあります。

よくある質問

まとめ：小野寺太志の身長は202cm、最高到達点は350cm

• 身長はJVA・SVリーグ・サントリーの公式で202cm。20代男性の平均より30.5cm高い
• 日本代表の登録は2015〜2026年度で200〜202cm。2024年度から202cm
• 男子日本代表のミドルブロッカー10人では3番目、代表36人でも3番目の高さ
• 最高到達点はサントリーとSVリーグの公式で350cm。指高は公表されていない
• 体重は96kg（サントリー公式）。実寸大の足形は約31cm（名取市）
• 1996年2月27日生まれの30歳（2026年10月時点）、宮城県名取市出身、A型

ほかの日本代表の身長は選手図鑑で並べ替えて比べられます。同じミドルブロッカーのエバデダン・ラリーのポジションの記事とあわせて読むと、ミドルブロッカーの役割がよく分かります。

※この記事の情報は2026年10月17日時点のものです。